Psychotherapeutische Sprechstunde

In einer vertrauensvollen Atmosphäre werden Ihre Schwierigkeiten orientierend diagnostisch eingeordnet sowie Empfehlungen zu verschiedenen psychotherapeutischen Behandlungsmöglichkeiten oder anderen Unterstützungsmöglichkeiten besprochen. 

Psychotherapie



Die gemeinsame verhaltenstherapeutische Arbeit unterstützt Sie darin, Ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen und es sinnerfüllt zu gestalten. Menschen, die sich an mich wenden, leiden häufig unter Ängsten, depressiven Beschwerden, akuten und chronischen Belastungsstörungen (auch Burnout), psychosomatischen Beschwerden, Essstörungen oder   Zwangssymptomen. Viele Menschen leiden unter sehr unterschiedlichen Beschwerden, wenn äußere Ereignisse dazu geführt haben, dass sie in eine Krise geraten sind. 

Gruppentherapie

Ich biete Einzel- und Gruppensitzungen als Kombinationsbehandlung an. Gruppen sind eine wunderbare Möglichkeit, sich mit eigenen Themen auseinanderzusetzen und dabei vom Erfahrungspool aller profitieren zu können. Dies erweist sich oft als besonders wertvoll und inspirierend. Die Gruppensitzungen orientieren sich an Themen wie ‚Bedürfnisse wahrnehmen‘ oder ‚Umgang mit Gefühlen‘ und umfassen in der Regel 5-8 Teilnehmende.

Supervision 

Supervision biete ich in der Regel im Einzelsetting an. Sie hilft, das eigene Handeln und Erleben im sozialen und psychotherapeutischen Kontext wertschätzend zu reflektieren. Ziel ist es,  sinnerfüllt, engagiert und mit Freude arbeiten zu können.